El mejor programa para perder grasa y ganar músculo, fácil y efectivo.
Llevo más de 27 años en el mundo del fitness y en todo este tiempo ayudé a muchas mujeres a cambiar su estilo de vida. Las acompañé en el proceso de encontrarse, sentirse más fuertes, descubrirse y fortalecerse
El fitness me cambió la vida. Desde chica, el movimiento estuvo presente en mi vida, pero no por pasión, sino porque mi autoestima no era buena. Me llamaban ‘la gordita simpática’, usaba ropa suelta para esconderme y en la escuela me cargaban por mi boca grande y mi dentadura.
Siempre quise enfocarme en mí, pero me desviaba… hasta que entendí que el verdadero cambio empieza en la mente. Transformé mi mentalidad, encontré mi propósito y eso lo cambió todo.
Hoy disfruto de una vida saludable que amo, y muchas personas me piden ayuda para cambiar su mindset y comenzar un nuevo estilo de vida. Porque sí, cambiar es difícil, pero quedarte donde no querés estar lo es aún más.